人活在世上，会有各种不同的压力，有些人面临工作压力、学习压力、买房压力、结婚压力、养家糊口的压力等，究竟如何看待压力解决压力呢？
《圣经》教导我们，“心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。”（箴15:13）基督徒在生活中知道要行在恩典里就能胜过压力，有人总结了九个方法可以帮助我们解决压力。
一
承认有限
二
认清有限
1
身体有限
“我儿，还有一层，你当受劝戒：著书多，没有穷尽；读书多，身体疲倦。”——传12:12.
2
工作不完
“我儿，还有一层，你当受劝戒：著书多，没有穷尽；读书多，身体疲倦。”——传12:12.
3
敬畏真神
“这些事都已听见了，总意就是：敬畏神，谨守他的诫命，这是人所当尽的本分（或作：这是众人的本分）。”——传12:13
承认自己有限，不要看自己过于所当看的，人也会感到松一松（当然要相信自己有限，但神却是无限的。）
三
做好本分
1
殷勤做工
“凡你手所当做的事要尽力去做；因为在你所必去的阴间没有工作，没有谋算，没有知识，也没有智慧。”——传9:10
与其思虑太多，不如做好自己的本份，当做完自已看为紧张的事，有时也是治疗压力的好方法。
今天的文章主要是九个方面来帮助大家用《圣经》话语面对压力：
承认有限
认清有限
做好本分
享受福气
相信天父
全然交托
重排秩序
肢体支持
寻求帮助
神的话语是我们生命的力量，常读《圣经》，清新祷告，寻求神的心意，可以帮助我们解决生活当中的压力。祝福大家在生活中常常经历神，靠神得胜。
